近年、『ダイエット食』として注目されている『オートミール』ですが、 自分もブームに乗り遅れてる感はありますが、『オートミール』による『ダイエット』を試みました。 ※他にも『簡単な筋トレ』にも挑戦してたりします。よかったら見てください。 nanamar…